Es gibt Individuen, die vor Publikum ganz frei und gelassen sprechen können. Sie sind dabei auch noch absolut natürlich und wirken authentisch. Für Menschen mit Redeangst ist es unverständlich, dass Gelassenheit vor Gruppen überhaupt möglich ist. Wer unter Sprechangst leidet wirkt meist alles andere als gelassen, verliert den roten Faden, stottert und schwitzt. Das kommt beim Publikum in der Regel eher weniger gut an.
Es gibt viele gut gemeinte Ratschläge, wie man seine Angst vor Vorträgen und dem Präsentieren überwinden kann. Doch wirklich authentisch werden können Sie erst, wenn das kognitive Gehirn und das limbische System (emotionale Gehirn) im Einklang sind. Anders ausgedrückt: Authentisch und gelassen vor der Gruppe stehen können Sie nur wenn Ihr Verstand und Ihre Emotionen eine einheitliche Sprache sprechen.
Damit alle Ebenen der Kommunikation die gleiche Botschaft senden, muss man sich vor der Gruppe von hinderlichen Selbstbewertungen und inneren Konflikten lösen. Erst dann ist man authentisch und kann eine Redehemmung überwinden.