Abnehmen ist 10 Prozent Wissen und 90 Prozent Psychologie
Der Grund, warum die allermeisten Menschen nicht abnehmen können: sie befassen sich mit dem Wissen und nicht mit der Psychologie. Sie befassen sich also nur mit den 10 Prozent des erfolgreichen Abnehmens und ignorieren die restlichen 90 Prozent. Genau deshalb können die meisten abnehmwilligen Menschen ihr Körpergewicht nicht kontrollieren.
Du bist Abnehmcoach oder möchtest Abnehmcoach werden?
Dann solltest du dich mit der Psychologie des Abnehmens intensiv auseinandersetzen.
Wieso?
Weil deine Klienten und Klientinnen bereits alles über Abnehmen wissen – nur können sie meist ihr Essverhalten nicht verändern, denn das ist reine Psychologie.
Du möchtest selbst abnehmen, kannst aber dein Essverhalten nicht kontrollieren?
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Du kannst dein persönliches Wohlfühlgewicht völlig stressfrei und nachhaltig erreichen, wenn du alles über die Psychologie des Abnehmens weißt. Es ist leichter als du denkst.
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