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Selbstsicher präsentieren und gelassen vor der Gruppe stehen

Selbstsicher präsentieren und gelassen vor der Gruppe stehen. Auf der Illustration ist ein Mann zu sehen, der gelassen vor einem Flipchart steht.

Selbstsicher präsentieren leicht gemacht

Präsentationen sind heutzutage das Nonplusultra in der Arbeitswelt und erfordern ein hohes Maß an Vorbereitung und Konzentration. Doch selbstbewusst zu präsentieren, gestaltet sich für viele Menschen aufgrund einer Redeangst als eine schwierige Herausforderung. Es hängt nämlich von unzähligen Faktoren ab, wie und ob man letzten Endes überhaupt beim Publikum ankommt. Selbstsicher präsentieren und gelassen vor der Gruppe stehen weiterlesen

Präsentationen können Spaß machen

Präsentationen können Spaß machen: Auf der Illustration steht ein Mann vor einer Gruppe und führt eine Präsentation durch. Er sieht sehr entspannt aus.

Lesen Sie die nachfolgende Geschichte und reflektieren Sie: Was macht der Protagonist anders als Sie?

Der Wecker klingelt und holt mich ab, aus einer entspannten erholsamen Nacht. Nach einem Moment der Orientierung, weiß ich, warum er heute etwas früher klingelt als sonst. Ich will mir zur Feier des Tages einen Orangensaft selber auspressen und mein Frühstück in aller Ruhe und Vorfreude genießen. Präsentationen können Spaß machen weiterlesen

Abnehmcoach macht dich schlank und/oder führt dich zum Wohlfühlgewicht – 99 Euro monatlich

Kostenloses Beratungsgespräch mit Uwe Hampel

Fällt es dir schwer, deine Ernährungsgewohnheiten auf Dauer umzustellen und gesund abzunehmen?

Du hast die Nase voll von Jo-Jo, Diätenwahn und Punkte zählen?

Du willst jetzt endlich ein schlankes Leben führen und/oder täglich dein persönliches Wohlfühlgewicht in einem Körper fühlen, auf den du stolz sein kannst, weil du es endlich geschafft hast. Abnehmcoach macht dich schlank und/oder führt dich zum Wohlfühlgewicht – 99 Euro monatlich weiterlesen

Dein persönlicher Abnehmcoach hilft, wenn nichts mehr hilft

Abnehmcoach hilft, wenn nichts mehr hilft. Die Illustration zeigt zwei Frauen. Eine der beiden bietet der Anderen ein Tablett mit gesunden Lebensmitteln an.

Als professioneller Abnehmcoach habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten. Mit meiner Expertise und Erfahrung helfe ich Ihnen, Ihre Abnehmblockaden zu lösen und Ihre Ziele zu erreichen. Dabei ist es egal, ob Sie in Hamburg, Berlin oder München leben – ich bin für Sie da. Dein persönlicher Abnehmcoach hilft, wenn nichts mehr hilft weiterlesen

Mit meinem persönlichen Abnehmcoach konnte ich endlich gesund leben und gesund und nachhaltig abnehmen

Mit meinem Abnehmcoach gesund leben. Das Bild zeigt eine übergewichtige Frau in Sportkleidung. Um sie herum schweben gesunde Lebensmittel.

Die beste Methode zum Abnehmen ist gesund leben, nicht wahr?

Mit deinem persönlichen Abnehmcoach kannst du dein Essverhalten umstellen und auf Dauer gesund und nachhaltig abnehmen. Der beste Weg, um alle Hürden zu sprengen: lerne alles über die Psychologie des Abnehmens und werde dein eigener persönlicher Abnehmcoach. Mit meinem persönlichen Abnehmcoach konnte ich endlich gesund leben und gesund und nachhaltig abnehmen weiterlesen

Abnehmcoaching ist reine Psychologie

Abnehmcoaching ist 90 % Psychologie! Abnehmen beginnt nicht im Kopf, wie viele behaupten, sondern mit deinen Emotionen. Erfolgreiches, nachhaltiges Abnehmen bedeutet: du musst dein Essverhalten auf Dauer umstellen. Dein Verstand weiß das bereits. Trotzdem ist es dir nicht möglich, deine Essgewohnheiten mit deinem Verstand dauerhaft zu verändern. Und weil du dies nur mit dem Verstand nicht kannst, musst du deine Emotionen mit ins Boot holen. 

Abnehmcoaching ist reine Psychologie weiterlesen

Konflikt-Coach löst Ihre Konflikte | Ich möchte schnell zum Punkt kommen

Als Konflikt-Coach liebe ich Konflikte.

Jedes Konfliktgespräch gibt mir die Möglichkeit, die eigenen Kommunikationsfähigkeiten zu überprüfen und gegebenenfalls zu optimieren.

Konflikte können schnell gelöst werden, wenn die Beteiligten sagen würden, was sie eigentlich wirklich wollen. Das tun sie allerdings nicht. Stattdessen wird um den heißen Brei herumgeredet und die Fronten verhärten sich immer mehr.

Mein Konflikt-Coaching ist darauf ausgerichtet, zwischen den Zeilen zu lesen und aus den Konfliktparteien die wahren Wünsche herauszukitzeln.

Konflikt Coach: Auf dem Bild ist ein Porträt von Uwe Hampel zu sehen.

Über diesen Link ein kostenloses Erstgespräch mit Uwe Hampel anfordern.

Konflikt-Coach löst Ihre Konflikte | Ich möchte schnell zum Punkt kommen weiterlesen

Beziehungscoach empfiehlt Metakommunikation für die Liebe

In einer glücklichen Ehe zu leben, ist für viele Menschen ein zentraler Aspekt für Zufriedenheit. Dennoch leben wir in Zeiten, in denen ein großer Teil der Beziehungen nach einigen Jahren zu Bruch geht. So wundert es nicht, dass viele sich folgende Frage stellen: Was macht eine glückliche Beziehung aus? Oftmals scheitert es am mangelnden Verständnis für die unterschiedlichen Kommunikations- und Verhaltensmuster der Geschlechter. Beziehungscoach empfiehlt Metakommunikation für die Liebe weiterlesen

Mit Abnehmcoach ohne Sport schnell abnehmen

Mit Abnehmcoach ohne Sport abnehmen. Auf der Illustration ist eine Frau in Trainingskleidung abgebildet, die ein Tanzbewegung macht.

Als Abnehmcoach mit vierzig Jahren Berufserfahrung und ehemaliger Fitnessclub Betreiber behaupte ich: du kannst ohne Sport abnehmen. Du brauchst dich nur gesund zu ernähren, dann nimmst du ganz automatisch ab – ohne Sport. Wenn du dein Ernährungsverhalten allerdings nicht verändern kannst, wirst du auch mit Sport nicht abnehmen können. Es sei denn, du trainierst auf einen Marathon.

Beim Abnehmen geht es nicht um Sport, sondern um die Veränderung von deinem Ernährungsverhalten. Und das ist reine Psychologie.

Merke: Abnehmen 10% Wissen über Ernährung und 90% Psychologie.

Wenn du nachhaltig und gesund ohne Sport abnehmen möchtest, solltest du dich mit der Psychologie des Abnehmens befassen. Wende dich zu diesem Zweck einfach an einen Abnehmcoach, der sich damit auskennt. Mit Abnehmcoach ohne Sport schnell abnehmen weiterlesen